Körperwahrnehmung

zur optimalen Geburtsvorbereitung

Körperwahrnehmung als Geburtsvorbereitung, hebammen-aarau, Hebammen Praxis Aarau

"Die Schwangerschaft ist eine emotionale Reise. Erwartungen, Ängste und Geschichten machen es teilweise schwierig, sich abzugrenzen."


Kursinhalt

Die Achtsamkeitspraxis bietet Raum und Zeit für sich selbst und sein Kind.

 

Körperwahrnehmungs- und Atemübungen ergänzt durch Yogaelemente helfen, im Moment zu sein und so mit sich selbst und seinem Kind in Kontakt zu kommen. Durch regelmässiges Üben finden Sie zu innerer Ruhe und Selbstvertrauen. 

Kursdaten: Körperwahrnehmung

Dauer:

60 Minuten pro Lektion


Kurstag:

Dienstag


Kurszeit:

16.00 - 17.00 Uhr


Daten:

Der Kurs findet fortlaufend statt, ausgenommen Ferien. Der Einstieg ist jederzeit möglich.


Ort:

Hebammenpraxis, Asylstrasse 25 A, 5000 Aarau


Kosten:

Schnupperlektion CHF 28.00

5er Abo CHF 140.00

10er Abo CHF 280.00


Kontakt:

Beleghebammen

beleghebammen-aarau@hin.ch 

Praxisnummer: 062 557 65 52


Kursleitung: Körperwahrnehmung

Saskia Zulauf, Hebamme FH
Saskia Zulauf, Hebamme FH